Ενημερωθείτε από την άνεση του σπιτιού σας σχετικά με τις δημοφιλείς δίαιτες και απαντήστε σε ερωτήματα όπως: - Πώς λειτουργούν οι δημοφιλείς δίαιτες; - Σε ποιους μηχανισμούς στηρίζονται; - Ποια τα υπέρ και ποια τα κατά της κάθε δίαιτας; - Υπάρχουν αντενδείξεις για την εφαρμογή τους; - Υπάρχει ιδανική δίαιτα για την απώλεια βάρους; - Υπάρχει ιδανική καρδιοπροστατευτική δίαιτα;